Noviembre es el mes de tradiciones propias e importadas, como las mencionadas y como el Black Friday y el Cyber Monday, que instan aún más a planificar las compras navideñas.
Lo de hacer una previsión correcta y bien detallada tiene sus ventajas, empezando por la comodidad que supone no comprar con prisas y cuando el stock ya está muy mermado, y continuando por el ahorro. En poco más de un mes, como recuerdan ya esos supermercados que han llenado su entrada con turrones y polvorones, el consumo marcará los días de celebración, sobre todo con alimentación, bebida y regalos.
Buscando el equilibrio entre todos esos excesos y aprovechando la oportunidad de dar a los más pequeños una valiosa lección, se aconseja hacerse con artículos útiles y aprovechables. Por ejemplo, los que promueven unos hábitos de vida saludables, basados en la alimentación sana y el ejercicio físico.
La nueva generación de relojes deportivos
La línea de los relojes deportivos para eventos casual o para hacer ejercicio físico se ha difuminado aún más desde que salieron al mercado los smartwatches que, entre otras cosas, sirven para monitorear la actividad. Hablamos de piezas que, entre sus características, tienen conectividad bluetooth o WiFi y utilidades como pulsómetro o GPS. La web Relojes10.net recoge una selección de relojes deportivos baratos, para ir a la moda a un precio muy económico.
Uno de ellos es el Polar M400, de un gran resistencia, con una pantalla de buen tamaño, aunque no excesivamente grande, capaz de medir la velocidad, la ubicación o el pulso. Permite guardar la información correspondiente a cada sesión, lo que es útil para quienes se marcan objetivos de forma progresiva y quieren compararlos. Y es que se pueden incluso transferir al perfil de la web de Polar.
Además de por sus utilidades, los relojes deportivos se caracterizan por su gran resistencia, incluso en condiciones extremas, a polvo, agua y otros elementos, su poco peso y un diseño desde lo más discreto a lo más futurista, dependiendo del modelo.
Zapatillas con ruedas, lo mejor para niños
La Organización Mundial de la Salud (OMS) es clara: “La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI”. Está afectando de forma progresiva a muchos países con ingresos medios y bajos, sobre todo entornos urbanos. Los cálculos indicaban que, en 2016, habría 41 millones de menos de tenían sobre peso o eran obesos.
La obesidad y el sobrepeso infantil hacen muy probable que la tendencia continúe en la edad adulta, aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares o de diabetes. La causa fundamental es la el desequilibrio entre la ingesta de calorías y el gasto de las mismas, lo que es atribuible, según la OMS, a varios factores: el cambio dietético mundial y la disminución de la actividad física por la naturaleza sedentaria de muchas actividades recreativas, el cambio en las formas de transporte y la creciente urbanización.
Por todo lo anterior, resulta indispensable promover en los niños la actividad física. Invitar a los niños a probar diferentes actividades para encontrar la que más les guste, variar diferentes disciplinas, compartir con ellos tiempo de ejercicio y dar importancia al hecho de participar debe ser también base de su educación.
Así pues, regalar equipamiento deportivo es una buena idea. Las zapatillas con ruedas es uno de los mejores regalos para tus hijos y, según nos comentan de la web zapatillasbaratas10.com, las bambas con ruedas de Heelys poseen mucha calidad. Se pueden encontrar en Amazon, eBay, Décimas o el Corte Inglés, entre otros establecimientos.
Actividades y excursiones especiales
Lo de compartir tiempo de ejercicio con ellos no carece de importancia, considerando que los niños son esponjas que imitan comportamientos. Como los pequeños de padres lectores tienen más posibilidades de desarrollar el hábito, con los beneficios que eso trae, lo mismo sucede con lo deportivo. Así pues, un kit de pesca, de ornitología o de jardinería, dependiendo de los gustos y aficiones de la familia, son sugerencias a tener en cuenta.
Otra opción son las clases, como el baile. Se puede plantear como la concesión de un deseo, de poder practicar algo que se sabe que le gusta y que quizás en otro momento la familia no se ha podido permitir.
También tienen cabida, por supuesto, las actividades y excursiones especiales como la sesión de minigolf, de patinaje sobre hielo, multiaventuras entre los árboles o alguna otra de las opciones disponibles en el entorno.
Consejos para planificar compras
La prioridad debería ser ir de compras sin estrés, tener tiempo para tomar un café y no dejar que las prisas nos superen, para lo que es recomendable hacer una lista de lo que se va a comprar y, en general, planificar como es debido.
Para componer la lista hay que partir de la siguiente premisa: un regalo perfecto es el que se desea, es útil y/o es adecuado. Hay que considerar tanto esto como el presupuesto que se tenga para cada artículo y en total, siendo recomendable no superar la cantidad estipulada.
Otra de las claves es localizar tiendas que tengan promociones y descuentos, así como los días en los que suelen concentrarse, como el mencionado puente de los descuentos. Las tiendas online ofrecen opciones más visuales y cómodas de comparar artículos y precios, pudiendo también revisar las opiniones y comentarios de otros usuarios. Por su parte, las tiendas físicas dispensan un trato más cercano, posibilidad de ver, tocar y probar el producto físico, y más comodidad en la postventa.
La opción de ponerse manos a la obra y transformar en un bonito regalo materiales económicos, incluso reciclados, no solamente es una práctica sostenible, sino que repercutirá en ahorro. Merece la pena dar una vuelta de tuerca a esa idea inicial que rondaba la mente.
